こんばんは☆
さいたま市北区にあるエステサロン
【ポエラヴァ】の鈴木です🌴
2020年は、後ろ姿美人を目指しませんか☺️？
日々の筋トレで体のラインは変わってきます💪
下着からお尻のお肉がはみ出る…
お尻がぺったんこでハリがない…
そんな悩みはサヨナラしましょう！
ちょっとずつで良いのでスタートしてみませんか？
みんなで美尻になりましょう🤗
カテゴリー: メニュー・料金紹介
第２の心臓『ふくらはぎ』
こんにちは☆
さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です☆
最近、歩く事が少なくなったりしていませんか？
【第２の心臓】のふくらはぎ🦵
よく耳にしますよね…
とても重要な部分！！
なぜ、ふくらはぎが大切なのでしょうか(?_?)
ふくらはぎの筋肉を伸縮する事で、血流を心臓へ送り出してくれる働きがあるので、この筋肉ポンプが衰えると、血流が悪くなり体全体の不調につながってしまうのです😣
ふくらはぎをトントン叩くだけでもＯＫです👌🏻
ぜひ毎日の日課にしてみてください(^-^)/
新メニュー登場♪
こんにちは☆
さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です！！
肩こり、腰痛、足のむくみに効果的なメニューがスタートしましたヾ(´ー｀)ノ
ラジオ波で温める事で、血行やリンパの流れが良くなり、辛い肩こりや腰痛を改善します！
お好みで、圧や振動もプラスできます♪
通常30分 3000円+税
他メニューとセットで15分1000+税
どちらもハンドマッサージ付きです。
ぜひ一度お試しください(*´-`)
POERAVA ～ポエラヴァ～
住所 埼玉県さいたま市北区本郷町１１３４
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com
パチンコ店♪アリーナへ出張!!
こんにちは☆
さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です！！
お天気が良くて気持ちが良いですね♪
さて、本日は《肩もみ》の日!!
アリーナ桶川店、アリーナ鶴瀬店へ出張です(*^-^*)
寒くなると、無意識に肩や首に力が入っちゃいますね。
負担がかかり過ぎて、肩があがらない、首が回らないになってしまう前に、しっかりとケアをしてあげましょうヾ(´ー｀)ノ
本日の日程です。
アリーナ鶴瀬店
13時～18時
アリーナ桶川店
14時～19時
お近くの方はぜひお立ち寄りください♪
いつもお越しの皆様、ありがとうございます(*´-`)
POERAVA ～ポエラヴァ～
住所 埼玉県さいたま市北区本郷町１１３４
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日
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肩もみイベント開催♪
こんにちは☆
さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木です！
寒くなってきましたね(*´-`)
本日は毎月恒例の肩もみイベント日です♪
寒いと無意識に肩や首に力が入ってしまいます。
筋が張ってしまって、肩こりや首こりにならないように、たまにはご自分のお体をほぐしてあげましょう(^o^)
【本日の日程です】
13時～18時 アリーナ鶴瀬店
14時～19時 アリーナ桶川店
少しのお時間ですが、お体を癒しに来てください♪
ご来店、お待ちしています(*^^*)
POERAVA ～ポエラヴァ～
住所 埼玉県さいたま市北区本郷町１１３４電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com
ボディメイクケアの秋♪
こんにちは☆
さいたま市北区にあるボディメイクケアサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です！！
食欲の秋で美味しいものが沢山の季節!
実は秋って痩せやすい季節なのを知っていますか？
運動するにも快適な季節なので、この時期にしっかり体のメンテナンスをしましょう♪
美味しいものが多いので太りやすい季節でもある為、食べ過ぎは注意です。
当店のボディメイクケアは、気になるパーツを集中ケア♪
お腹と二の腕、お腹と太もも…
セットでケアされる方が増えています！
美意識が高い環境はとても良い刺激になります＼(^o^)／
私も一緒に頑張りますよ～ヾ(´ー｀)ノ
いつもありがとうございます☆
POERAVA ～ポエラヴァ～
住所 埼玉県さいたま市北区本郷町１１３４
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com
本日、出張肩もみ日♪
こんにちは☆
さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木です！
本日は毎月恒例の肩もみイベント日♪
日頃のお体の疲れ、滞りを解消しませんか？
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。
寒暖差でダル重～のお体を、ケアしてあげましょう(*^-^*) 本日の日程です！
13時～18時 アリーナ鶴瀬店にて
パチンココーナーからお声がけ致します。
ご希望の方はお申し付けください。
いつもご来店の皆様、ありがとうございます(*^^*)
【アリーナ鶴瀬店】で、お待ちしています♪
POERAVA ～ポエラヴァ～
住所 埼玉県さいたま市北区本郷町１１３４
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com
肩もみイベントinアリーナ鶴瀬店
こんにちは☆
さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です！！
秋らしい気温になってきましたね(*´-`)
本日は毎月恒例の肩もみイベント日です♪
日頃のお体の疲れ、滞りを解消しませんか？
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。
寒暖差でダル重～のお体を、ケアしてあげましょう(*^-^*)
本日の日程です！
13時～18時 アリーナ鶴瀬店にて
パチンココーナーからお声がけ致します。
ご希望の方はお申し付けください。
いつもご来店の皆様、ありがとうございます(*^^*)
【アリーナ鶴瀬店】で、お待ちしています♪
POERAVA ～ポエラヴァ～
住所 埼玉県さいたま市北区本郷町１１３４
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日
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肩もみイベントinアリーナ桶川店
こんにちは☆
さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です！！
夏が戻った来た陽気ですね(/-＼*)
暑い…
さて、本日は毎月恒例の肩もみイベント日です♪
日頃のお体の疲れ、滞りを解消しませんか？
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。
寒暖差でダル重～のお体を、ケアしてあげましょう(*^-^*)
本日の日程です！
14時～19時 アリーナ桶川店にて
パチンココーナーからお声がけ致します。
ご希望の方はお申し付けください。
いつもご来店の皆様、ありがとうございます(*^^*)
【アリーナ桶川店】で、お待ちしています♪
POERAVA ～ポエラヴァ～
住所 埼玉県さいたま市北区本郷町１１３４
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日
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肩もみイベントinアリーナ鶴瀬店♪
こんにちは☆
さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です！！
本日は毎月恒例の肩もみイベント日です♪
日頃のお体の疲れ、滞りを解消しませんか？
季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。
寒暖差でダル重～のお体を、ケアしてあげましょう(*^-^*)
本日の日程です！
13時～18時 アリーナ鶴瀬店にて
パチンココーナーからお声がけ致します。
ご希望の方はお申し付けください。
いつもご来店の皆様、ありがとうございます(*^^*)
【アリーナ鶴瀬店】で、お待ちしています♪
POERAVA ～ポエラヴァ～
住所 埼玉県さいたま市北区本郷町１１３４
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 １０時～２０時
定休日 月曜日
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