カテゴリー: メニュー・料金紹介

美尻になろう♪

こんばんは☆

さいたま市北区にあるエステサロン
【ポエラヴァ】の鈴木です🌴

2020年は、後ろ姿美人を目指しませんか☺️?

日々の筋トレで体のラインは変わってきます💪

下着からお尻のお肉がはみ出る…
お尻がぺったんこでハリがない…

そんな悩みはサヨナラしましょう!

ちょっとずつで良いのでスタートしてみませんか?

みんなで美尻になりましょう🤗



第2の心臓『ふくらはぎ』

こんにちは☆ 

さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です☆

最近、歩く事が少なくなったりしていませんか?

【第2の心臓】のふくらはぎ🦵

よく耳にしますよね…
とても重要な部分!!

なぜ、ふくらはぎが大切なのでしょうか(?_?)

ふくらはぎの筋肉を伸縮する事で、血流を心臓へ送り出してくれる働きがあるので、この筋肉ポンプが衰えると、血流が悪くなり体全体の不調につながってしまうのです😣

ふくらはぎをトントン叩くだけでもOKです👌🏻

ぜひ毎日の日課にしてみてください(^-^)/


新メニュー登場♪

こんにちは☆

さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です!!

肩こり、腰痛、足のむくみに効果的なメニューがスタートしましたヾ(´ー`)ノ

ラジオ波で温める事で、血行やリンパの流れが良くなり、辛い肩こりや腰痛を改善します!

お好みで、圧や振動もプラスできます♪

通常30分 3000円+税

他メニューとセットで15分1000+税

どちらもハンドマッサージ付きです。

ぜひ一度お試しください(*´-`)

POERAVA ~ポエラヴァ~

住所 埼玉県さいたま市北区本郷町1134
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 10時~20時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com


パチンコ店♪アリーナへ出張!!

こんにちは☆

さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です!!

お天気が良くて気持ちが良いですね♪

さて、本日は《肩もみ》の日!!

アリーナ桶川店、アリーナ鶴瀬店へ出張です(*^-^*)

 

寒くなると、無意識に肩や首に力が入っちゃいますね。

負担がかかり過ぎて、肩があがらない、首が回らないになってしまう前に、しっかりとケアをしてあげましょうヾ(´ー`)ノ

本日の日程です。

アリーナ鶴瀬店
13時~18時

アリーナ桶川店
14時~19時

お近くの方はぜひお立ち寄りください♪
いつもお越しの皆様、ありがとうございます(*´-`)

POERAVA ~ポエラヴァ~

住所 埼玉県さいたま市北区本郷町1134
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 10時~20時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com


肩もみイベント開催♪

こんにちは☆

さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木です!

寒くなってきましたね(*´-`)

本日は毎月恒例の肩もみイベント日です♪

寒いと無意識に肩や首に力が入ってしまいます。

筋が張ってしまって、肩こりや首こりにならないように、たまにはご自分のお体をほぐしてあげましょう(^o^)

【本日の日程です】

13時~18時 アリーナ鶴瀬店
14時~19時 アリーナ桶川店

少しのお時間ですが、お体を癒しに来てください♪

ご来店、お待ちしています(*^^*)

POERAVA ~ポエラヴァ~

住所 埼玉県さいたま市北区本郷町1134電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 10時~20時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com


ボディメイクケアの秋♪


こんにちは☆

さいたま市北区にあるボディメイクケアサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です!!

食欲の秋で美味しいものが沢山の季節!

実は秋って痩せやすい季節なのを知っていますか?

運動するにも快適な季節なので、この時期にしっかり体のメンテナンスをしましょう♪

美味しいものが多いので太りやすい季節でもある為、食べ過ぎは注意です。

当店のボディメイクケアは、気になるパーツを集中ケア♪

お腹と二の腕、お腹と太もも…

セットでケアされる方が増えています!

美意識が高い環境はとても良い刺激になります\(^o^)/

私も一緒に頑張りますよ~ヾ(´ー`)ノ

いつもありがとうございます☆

POERAVA ~ポエラヴァ~

住所 埼玉県さいたま市北区本郷町1134
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営業時間 10時~20時
定休日 月曜日
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本日、出張肩もみ日♪

こんにちは☆

さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木です!

本日は毎月恒例の肩もみイベント日♪

日頃のお体の疲れ、滞りを解消しませんか?

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。

寒暖差でダル重~のお体を、ケアしてあげましょう(*^-^*) 本日の日程です!

13時~18時 アリーナ鶴瀬店にて

パチンココーナーからお声がけ致します。

ご希望の方はお申し付けください。

いつもご来店の皆様、ありがとうございます(*^^*)

【アリーナ鶴瀬店】で、お待ちしています♪

POERAVA ~ポエラヴァ~

住所 埼玉県さいたま市北区本郷町1134
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 10時~20時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com


肩もみイベントinアリーナ鶴瀬店

こんにちは☆

さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です!!

秋らしい気温になってきましたね(*´-`)

本日は毎月恒例の肩もみイベント日です♪

日頃のお体の疲れ、滞りを解消しませんか?

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。

寒暖差でダル重~のお体を、ケアしてあげましょう(*^-^*)

本日の日程です!

13時~18時 アリーナ鶴瀬店にて

パチンココーナーからお声がけ致します。

ご希望の方はお申し付けください。

いつもご来店の皆様、ありがとうございます(*^^*)

【アリーナ鶴瀬店】で、お待ちしています♪

POERAVA ~ポエラヴァ~

住所 埼玉県さいたま市北区本郷町1134
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 10時~20時
定休日 月曜日
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肩もみイベントinアリーナ桶川店

こんにちは☆

さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です!!

夏が戻った来た陽気ですね(/-\*)

暑い…

さて、本日は毎月恒例の肩もみイベント日です♪

日頃のお体の疲れ、滞りを解消しませんか?

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。

寒暖差でダル重~のお体を、ケアしてあげましょう(*^-^*)

本日の日程です!

14時~19時 アリーナ桶川店にて

パチンココーナーからお声がけ致します。

ご希望の方はお申し付けください。

いつもご来店の皆様、ありがとうございます(*^^*)

【アリーナ桶川店】で、お待ちしています♪

 

POERAVA ~ポエラヴァ~

住所 埼玉県さいたま市北区本郷町1134
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 10時~20時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com


肩もみイベントinアリーナ鶴瀬店♪

こんにちは☆

さいたま市北区にあるエステサロン【ポエラヴァ】の鈴木美沙子です!!

本日は毎月恒例の肩もみイベント日です♪

日頃のお体の疲れ、滞りを解消しませんか?

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。

寒暖差でダル重~のお体を、ケアしてあげましょう(*^-^*)

本日の日程です!

13時~18時 アリーナ鶴瀬店にて

パチンココーナーからお声がけ致します。

ご希望の方はお申し付けください。

いつもご来店の皆様、ありがとうございます(*^^*)

【アリーナ鶴瀬店】で、お待ちしています♪

 

POERAVA ~ポエラヴァ~

住所 埼玉県さいたま市北区本郷町1134
電話 048-699-1609
メール info@art-poerava.com
営業時間 10時~20時
定休日 月曜日
ホームページ https://art-poerava.com