『クーパー靭帯ケア』

いつも当店をご利用頂き、誠にありがとうございます♪

ポエラヴァの鈴木です!

最近胸に張りがなくなってきた…

そんな方にオススメのケアをご紹介!

まず、脇にある血液やリンパの流れを良くし新陳代謝を活性化しましょう。

クリームやオイルを使い、脇の下をしっかりほぐし鎖骨へ向かって上下に流すイメージです!

次に、大胸筋を鍛えクーパー靭帯へのを負担を軽減させます!

更に、ナイトブラを付けたり、アロマで女性ホルモンの分泌をアップさせましょう!

おすすめはゼラニウム♪

アロマスプレーにしたり、ディフューザーで香りに癒されてください(^-^)/