豆苗

こんばんは★

さいたま市北区にあるエステサロン ポエラヴァの鈴木美沙子です。

スーパーに売ってる『豆苗』ってご存知ですか?

使ってもまた育てて使える、万能食材。

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こんな感じに切って使います。

そして…

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1日2回お水を変えて、5日くらいで収穫できます(o^∀^o)

サラダに加えたり、卵料理やお肉にも使えます。

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私はこんな感じに…

鶏ササミに加えてさっぱりサラダ!!

ごま油、お塩、だしの素、ちょこっとの醤油で味付け。

最後にゴマを振りかけて完成(^O^)

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↑↑↑コレおすすめのゴマ♪

マヨネーズ風味で、どんな料理にも合います。

良かったら使ってみて下さい★

プライベートエステサロン



POERAVA ~ポエラヴァ~

住所       埼玉県さいたま市北区本郷町1134

電話        048-699-1609

メール       info@art-poerava.com

営業時間    10時~20時

定休日      月曜日

ホームページ  http://art-poerava.com

さいたま市北区アートメイク出張人のお店ポエラヴァ 鈴木美沙子

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